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　　在备孕阶段不止是妻子的事，丈夫也要参与进来，也要知道哪些不能吃，哪些不能做，这样才能孕育一个健康可爱的小宝宝！例如，备孕吃豆芽好吗？那么我们一起来看看备孕吃豆芽好吗？女人备孕期间吃什么好？

　　正在备孕中的夫妇不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素，同时要养成良好的饮食习惯。

　　备孕饮食提示

　　在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间，有几种营养素要注意补充：叶酸，叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙，钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少;铁，身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血;锌，锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用;维生素，维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。

　　备孕宜吃

　　1、钙，应多食用含钙较多的食物;2、富含叶酸的食物;3、富含铁的食物;4、含有丰富锌的食物;5、富含维生素的食物。

　　水果：梅子

　　蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜

　　肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋

　　水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子

　　备孕忌吃

　　1、辛辣食物;2、高糖食物，

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　　“四哥”谢贤日前做客儿子谢霆锋的节目《十二道锋味》时大爆猛料，称吃生蚝可以生男孩。吃生蚝真的有助于生男孩吗?

　　谢贤曝生男秘籍：多吃生蚝

　　据腾讯娱乐报道，谢贤日前做客儿子谢霆锋的节目《十二道锋味》时大谈“霆锋是怎么生出来的?”他透露说：“当初我跟他妈妈结婚不到一年，她就问我想不想生孩子，想生男还是生女。”谢霆锋和蔡卓妍听完都觉得匪夷所思：“生男生女还可以控制?”谢贤接着爆料：“我说第一个当然是男生最好啦，她就叫我按照她的要求做，在她安全期的前两周开始每天吃两打生蚝和牛扒，连续吃两个礼拜，三个月以后就中啦。”面对谢贤如此大尺度的话题，谢霆锋听完都开始害羞脸红，而一旁大笑不止的蔡卓妍更是道出了网友心声：“感谢生蚝为我们带来了霆锋。”

　　吃生蚝真的能帮助生男孩吗

　　生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇结合为受精卵的那一瞬间，宝宝的性别就已经被决定了，起关键作用的是性染色体。宝宝的性别是不可以人为操纵的，但据研究发现，有一些因素还是可以对其产生一定影响的，比如控制饮食。

　　有研究表明，X染色体喜欢酸性环境，Y染色体则喜欢碱性环境。所以，要想生男孩概率大的话，女性可多吃一些偏碱性的食物或含钾、钠多的食物，如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食物;男性则应多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶(或其他奶制品)、牛肉、水产品、杏仁等。

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护臀膏可以擦脸吗【导读】护臀膏可以擦脸吗？不可以。护臀膏是专门涂抹在宝宝屁屁的，可以有效预防以及治疗宝宝红屁股以及尿布疹。
护臀膏可以擦脸吗？不可以。护臀膏是专门涂抹在宝宝屁屁的，可以有效预防 以及治疗宝宝红屁股以及尿布疹。另外护臀膏有润肤的功效，可以滋润肌肤，给宝宝更精心的呵护。

护臀膏在使用过程，要注意不可以过度使用，过度使用护臀膏有可能会导致宝宝出现红屁股以及尿布疹，这是需要我们注意的。

护臀膏和爽身粉一样吗？不一样，两者是完全不一样的。护臀膏是专用于宝宝红屁股的，同时也有滋润宝宝肌肤的功效，而爽身粉则是平时可以用的，适用于宝宝全身。可是一般来说，大家都会选择护臀膏，因为护臀膏不仅可以治疗宝宝红屁股，同时还有预防宝宝红屁股以及尿布疹的功效。

用凡士林能代替护臀膏吗？不可以，因为凡士林不透气，对宝宝娇嫩的肌肤会造成刺激，而护臀膏是温和无刺激的。护臀膏是宝宝常用的润肤品，当宝宝屁股出现稍红或者破损的现象，就应给宝宝用护臀膏，另外平日里给宝宝用护臀膏可以有利于预防宝宝的红屁股以及尿布疹。

护臀膏是宝宝常用的护肤品，那我们在使用护臀膏的过程中需要注意什么呢？现在我们来看一下：

1、使用护臀膏时，要注意使用分量，过多使用护臀膏可能会造成宝宝红屁股。

2、如果宝宝应经长尿布疹，用护臀膏之前要先用清水洗净屁股，晾干后再抹护护

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　　(点击图片进入下一页)　　“0到3岁是大脑可塑性最强的黄金期，婴幼儿约80%的早期学习是通过视觉获得的。视觉发育好的宝宝每天摄入大脑的信息更多、更清晰、更准确，这些信息通过大脑的加工处理，以宝宝的各种学习能力体现出来。因此，眼脑的发育对促进婴幼儿的认知能力具有重要的作用。”　　(点击图片进入下一页)　　最新研究发现，在婴幼儿眼脑发育的黄金期，有针对性地补充有益脑眼发育的营养素非常重要，这些营养素包括DHA、叶黄素、胆碱等。DHA是支持视网膜和大脑发育的条件必需营养素，有助提高婴幼儿的视敏度和认知发育水平。胆碱是脑发育和记忆功能的重要营养素，婴幼儿出生后，对胆碱的需求不断增加。叶黄素具有抗氧化功能和过滤蓝光作用，保护婴幼儿的视网膜，支持视觉发展并可以促进大脑发育。　　(点击图片进入下一页)　　Q2配方奶中DHA含量越高越好?　　慕尼黑大学Dr.von Hauner儿童医院Berthold Koletzko教授表示，作为营养学家，他不提倡“越高越好”的说法，而是强调有效剂量。对于足月的、健康的婴儿来说，欧洲权威机构的推荐是0.3%，这是一个最小的起效剂量;而对于早产儿，DHA可以增加到1%。“没有证据证明，添加非常高的剂量，能够给婴儿带来更多的获益。”　　(点击图片进入下一页)　　“DHA等对宝宝脑眼发育起关键作用的营养元素，并非补充越多越好，妈妈在选购婴幼儿奶粉时，不要只关注高含量配方。”惠氏高级医学总监白满喜称，以DHA的含量为例，智学因子配方奶DHA含量占总脂肪酸的0.36%，这是基于十多年的研究。

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　　方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品.

　　方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体养所必需的成分,方便面因其健康、营养、美味、方便,从一诞生就受到人民群众的欢【关键词18】迎和喜爱.伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高,方便面这一即能快速充饥又富含营养的美味食品越来越受到都市上班族和青少年朋友们的青睐.

　　在吃方便面的时候,【关键词87】多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物能让方便面更营养美味.

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问题描述:喜来丁黄体支持助孕小知识 答案:输卵管和子宫是女性生育必不可少的器官，输卵管主要是分泌卵子，而子宫是胚胎着床发育的地方，一旦这两个部位有问题，女性的生育能力就会受影响。在生活中有很多女性长时间不孕医生会建议做输卵管以及子宫检查，而在其中比较常见的检查项目有输卵管造影，大多数女性在提到输卵管造影时会疑惑，对于一些问题不了解，导致对它充满恐惧，其实关于输卵管造影的一些疑惑可以了解清楚。 评论一:一般停药后一个月就可以要宝宝了！

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