坐月子轻易被疏忽的注意事项

牙齿的保护很关键.产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁衍,发生口腔疾病.过去,有不少产妇自觉信仰“老例子”坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙.产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷柔柔址东莞市南城区莞太路46号南城海雅百货斜对面刷动.每次吃过东西后,应该用温开水漱漱口其实,只要体力允许产后第2天就应当开始刷牙,最好不超越3天.可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充任刷头,在牙齿上往返、高低擦拭,再用手指按压齿龈数遍.这类方法可活血通络,牢固牙齿,避免牙齿松动产妇身体较衰弱,正处于调解中,对寒冷刺激较敏感.因此,切纪要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大.